วิธีดูแลจิตใจเมื่อต้องอยู่กับคนป่วยอัลไซเมอร์

อัลไซเมอร์

หากเอ่ยถึงโรคที่คนสูงวัยหลายคนป่วยกัน ก็คงหนีไม่พ้นโรคอัลไซเมอร์อย่างแน่นอน โดยโรคความจำเสื่อมนั้นถือเป็นโรคที่อันตรายอย่างยิ่ง แม้ไม่ทำให้ถึงชีวิต ทว่าก็ทำให้ผู้ป่วยสูญเสียความทรงจำ ความรับรู้หรือสำนึกการช่วยเหลือตนเอง เนื่องจากเซลล์สมองได้ถูกทำลายลงไป หากใครที่ต้องรับบทหนักในการดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์นั้น มีวิธีดูแลจิตใจดังต่อไปนี้ 

1.หมั่นศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์ให้มาก 

หลายๆ คนที่ต้องดูแลผู้ป่วยโรคนี้ ควรหาหนังสือที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้มาอ่านจะดีที่สุด เนื่องจากว่าการมีพื้นฐานความรู้ในโรคที่คุณต้องเผชิญจะทำให้สามารถรับมือกับอาการของโรคที่เกิดขึ้นได้อย่างมีสติ โดยปัจจุบันมีหนังสือที่ตีพิมพ์เกี่ยวกับโรคเหล่านี้จำนวนมาก สำหรับการศึกษาเพื่อทำความเข้าใจทั้งผู้ที่ป่วยเองและผู้ที่ต้องดูแลคนป่วย อย่างไรก็ดีหลายคนอาจจะประสบกับปัญหาไม่มีสมาธิในการอ่านหนังสือมากนัก ดังนั้นคุณอาจเลือกอ่านบทความจากเว็บไซต์ต่างๆ ก็ได้เช่นกัน นอกจากจะศึกษาหาความรู้เองแล้วการที่คุณอธิบายอาการของโรคให้ผู้ป่วยได้ฟังก็ถือเป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กัน เนื่องจากผู้ป่วยที่รับรู้ว่าโรคของตนเองนั้นมีสิทธ์ที่จะพัฒนาอย่างไร  จะทำให้เตรียมใจพร้อมรับมือกับอาการป่วยได้ดีขึ้น 

2.หากิจกรรมคลายเครียด 

การหากิจกรรมคลายเครียดถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ดูแลอย่างยิ่ง แม้ว่าคุณอาจต้องใช้เวลาอยู่กับผู้ป่วยตลอดทั้งวันก็ตาม แต่ก็ไม่ควรลืมที่จะแบ่งเวลามาทำสิ่งที่ตนเองนั้นชื่นชอบ ไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือ การดูซีรีส์ หรือการฟังเพลง โปรดจำไว้ว่าการผ่อนคลายจิตใจของตนเองก็คือสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน หากว่าจิตใจของคุณสดชื่นแจ่มใส คุณก็จะสามารถดูแลผู้ป่วยให้มีสุขภาพจิตที่สดใสตามไปด้วย 

3.ทำกิจกรรมร่วมกับผู้ป่วย 

ลองค้นหาดูดีๆ ว่ากิจกรรมใดที่คุณเคยทำร่วมกันกับผู้ป่วยแล้วมีความสุข บางครั้งอาจเป็นการเปิดวิทยุแล้วร้องเพลงตามไปด้วยกันก็ได้ หรือในกรณีที่ผู้ป่วยชอบฟังเพลงเก่าๆ สมัยยังสาว คุณอาจจะเลือกซื้อเครื่องเล่นเพลงในยุคนั้นมาเปิดให้ผู้ป่วยฟังเพื่อเพิ่มความสุขในการทำกิจกรรมร่วมกันจะดีที่สุด คุณเองก็จะผ่อนคลายมากขึ้นที่เห็นผู้ป่วย ซึ่งเป็นคนที่คุณรักนั้นมีความสุข 

สำหรับใครที่ต้องดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ สิ่งที่สำคัญมากที่สุดก็คือการดูแลจิตใจตนเอง พยายามบอกกับตนเองว่าหากคุณไม่มีพลังใจที่เข้มแข็งแล้วจะดูแลผู้ป่วยได้อย่างไร ดังนั้นหมั่นสร้างพลังใจให้เต็มเปี่ยม แล้วคุณจะไม่รู้สึกเครียดหรือกดดันกับการดูแลผู้ป่วยอย่างแน่นอน 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า Saltnic

น้ำยาบุหรี่pod ประกอบด้วยสารใดบ้าง ?น้ำยาบุหรี่pod ประกอบด้วยสารใดบ้าง ?

บทความนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องราวของน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ากัน ซึ่งเราขอหยิบยกในส่วนของน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าพอตเท่านั้น เพื่อไม่ให้เป็นการสับสน โดยเรื่องราวน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าพอตที่เราหยิบยกกันมาพูดถึงกันในบทความนี้ จะเกี่ยวกับสารประกอบในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าพอตนั่นเอง ซึ่งสารประกอบในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าพอตจะมีสารใดบ้างนั้น มาหาคำตอบนั้นพร้อมๆ กันเลย น้ำยาบุหรี่pod ประกอบด้วยสารใดบ้าง ? สารประกอบในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าพอต มีทั้งหมด 5 สาร ด้วยกัน ดังนี้ น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า Saltnic pod ประกอบด้วยสาร : PG ( Propylene Glycol ) โพรไพลีนไกลคอนใช้เป็นตัวทำละลายหรือเจือจาง ให้ความรู้สึกกระแทกคอ มีความเหลวน้อยกว่า

ขนส่งสินค้าโคราช

4 วิธีเลือกบริษัทขนส่งสินค้าโคราช4 วิธีเลือกบริษัทขนส่งสินค้าโคราช

หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อาศัยอยู่ในจังหวัดโคราช และกำลังขายสินค้าทางออนไลน์ การเลือกบริษัทขนส่งถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง หากได้บริษัทขนส่งที่ดี จะทำให้การค้าขายของคุณคล่องตัวกว่าเดิม มียอดขายเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นการเลือกเลือกบริษัทขนส่งสินค้าโคราชคือสิ่งที่คุณไม่ควรมองข้ามอย่างเด็ดขาด และวิธีเลือกบริษัทขนส่งมีดังต่อไปนี้ 1.มีรีวิว การอ่านรีวิวจะทำให้คุณนั้นสามารถตัดสินใจได้ว่าจะเลือกบริษัทขนส่งเจ้าใดจึงจะดีที่สุด ส่วนใหญ่แล้วคุณสามารถหารีวิวอ่านได้จากอินเตอร์เน็ต ไม่ว่าจะเป็นเว็บบอร์ด สังคมโซเชียลเน็ตเวิร์ก รวมไปถึงกลุ่มจังหวัดโคราช โดยกรณีที่คุณตัดสินใจเลือกบริษัทเจ้าใดไปก็จำเป็นที่จะต้องนำไปชื่อบริษัทไปค้นว่ามีชื่อเสียงในแง่ดีหรือแง่ร้ายเพียงใดนั่นเอง  หากอ่านดูแล้วพบว่ามีการจัดส่งสินค้าล่าช้า หรือได้รับคำติมากกว่าคำชมก็ควรจะไปเลือกบริษัทขนส่งเจ้าอื่นจะดีที่สุด 2.มีหน้าเว็บที่เชื่อถือได้ การมองหาบริษัทส่งสินค้าที่มีเว็บไซต์เป็นทางการและเชื่อถือได้นั้นก็ถือเป็นทางเลือกที่ควรทำ โดยส่วนใหญ่แล้วบริษัทขนส่งในปัจจุบันมักเปิดเว็บไซต์เพื่อให้ลูกค้าได้ดูรายละเอียดของการส่งสินค้า ไม่ว่าจะเป็นอัตราค่าส่ง หรือรายละเอียดของการติดต่อเพื่อจัดส่งสินค้า เว็บไซต์ของบริษัทขนส่งสินค้าที่ดีจะต้องมีการถ่ายรูปคู่กับผู้รับบริการเอาไว้ด้วยจึงจะเหมาะสมที่สุด 3.มีการรับประกันสินค้า การรับประกันสินค้าคือสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากว่ากรณีที่สินค้าของคุณเป็นสินค้าที่ชำรุดหรือแตกหักได้ง่ายนั้น การประกันสินค้าจะทำให้คุณไม่ต้องชดเชยค่าสินค้าให้กับลูกค้าของคุณเอง แตกต่างจากการที่ส่งกับบริษัทขนส่งที่ไม่มีประกัน ซึ่งมีแต่จะทำให้คุณต้องชดเชยค่าเสียหายเมื่อสินค้าแตกหัก หรือบางครั้งอาจจะถูกลูกค้าโทรมาต่อว่าได้อีกด้วย

บิ๊กไบค์

ประเภทของประกันรถบิ๊กไบค์ประเภทของประกันรถบิ๊กไบค์

ประกันภัยนั้นถือเป็นสิ่งที่สำคัญและจำเป็นเป็นอย่างมากสำหรับการดำรงชีวิตของคนเราในปัจจุบัน ซึ่งปัจจุบันนี้ประกันภัยก็แตกแขนงออกเป็นหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็นประกันอุบัติ ประกันสุขภาพ ประกันมะเร็ง ประกันรถและประกันประเภทอื่นอีกนับไม่ถ้วน ซึ่งในวันนี้เราจะมาพูดถึงประกันประเภทหนึ่งที่มีความสำคัญกับการใช้รถใช้ถนนของเราเป็นอย่างมากนั่นคือ ประกันรถ และเนื่องจากกระแสคนขับรถบิ๊กไบค์มีจำนวนเพิ่มมากขึ้นวันนี้เราจึงจะมาพูดถึงประกันรถจักรยานยนต์ที่เป็นประกัน บิ๊กไบค์ นั่นเอง ซึ่งประกันบิ๊กไบค์นั้นก็แบ่งออกเป็นหลายประเภทโดยความคุ้มครองของประกันบิ๊กไบค์แต่ละประเภทก็จะแตกต่างกันไปด้วยเช่นกัน  ประเภทของประกันรถมอเตอร์ไซค์บิ๊กไบค์  ประกันรถมอเตอร์ไซค์ชั้น 1 สำหรับประกันประเภทนี้นั้นเป็นประกันมอเตอร์ไซค์ที่ให้ความคุ้มครองเหมือนกับประกันรถยนต์ชั้น 1 ซึ่งคุ้มครองความเสียหายได้ครอบคลุมกว่าประกันมอเตอร์ไซค์ชั้นอื่น ๆ กล่าวคือคุ้มครองแทบจะทุกอย่างที่เกิดกับรถมอเตอร์ไซค์ โดยประกันประเภทนี้บริษัทประกันจะรับเฉพาะรถมอเตอร์ไซค์ที่มีเครื่องยนต์ 250 ซีซีและมีอายุการใช้งานไม่เกิน 5 ปี ซึ่งเหมาะกับการทำประกันบิ๊กไบค์มากที่สุด  ประกันรถมอเตอร์ไซค์ชั้น 2+ ประกันประเภทนี้จะให้ความคุ้มครองคล้ายกับประกันชั้น 1 ต่างกันที่ประกันชั้น 2+ นั้นจะคุ้มครองความเสียหายของรถเอาประกันเฉพาะเมื่อมีคู่กรณีหรือชนกับรถด้วยกันเท่านั้น โดยเงื่อนไขในการรับประกันคือจะรับเฉพาะรถมอเตอร์ไซค์หรือรถบิ๊กไบค์ที่มีอายุไม่เกิน 5 ปี  ประกันรถมอเตอร์ไซค์ชั้น 3+ สำหรับประกันประเภทนี้ก็จะให้ความคุ้มครองคล้ายกับประกันรถมอเตอร์ไซค์ชั้น 2+ แต่ต่างกันตรงที่ประกันรถมอเตอร์ไซค์ชั้น 3+ นั้นจะไม่คุ้มครองกรณีรถมอเตอร์ไซค์หาย รถบิ๊กไบค์หาย หรือไฟไหม้รถเหมือนกับประกันรถมอเตอร์ไซค์ชั้น 2+ โดยประกันประเภทนี้สามารถทำได้ทั้งรถมอเตอร์ไซค์แบบธรรมดาและรถบิ๊กไบค์ที่มีอายุไม่เกิน 6 ปี  ประกันรถมอเตอร์ไซค์ชั้น 3 ประกันประเภทนี้จะคุ้มครองเฉพาะรถมอเตอร์ไซค์ของคู่กรณีเท่านั้น จึงทำให้ประกันรถมอเตอร์ไซค์ประเภทนี้ไม่ค่อยได้รับความนิยมมากเท่ากับประกันรถมอเตอร์ไซค์ประเภทอื่น ๆ แต่ว่าประกันประเภทนี้สามารถรับประกันรถมอเตอร์ไซค์ได้ทุกประเภทและไม่จำกัดอายุรถเหมือนกับประเภทอื่น  หากใครที่ขับบิ๊กไบค์แล้วมีความสนใจทำประกันก็สามารถเลือกประกันรถมอเตอร์ไซค์บิ๊กไบค์ที่เหมาะสมกับความต้องการ โดยปัจจัยหลักในการเลือกซื้อประกันคือดูความคุ้มครองว่าตอบโจทย์กับการใช้งานของเราหรือไม่