วิธีดูแลจิตใจเมื่อต้องอยู่กับคนป่วยอัลไซเมอร์

อัลไซเมอร์

หากเอ่ยถึงโรคที่คนสูงวัยหลายคนป่วยกัน ก็คงหนีไม่พ้นโรคอัลไซเมอร์อย่างแน่นอน โดยโรคความจำเสื่อมนั้นถือเป็นโรคที่อันตรายอย่างยิ่ง แม้ไม่ทำให้ถึงชีวิต ทว่าก็ทำให้ผู้ป่วยสูญเสียความทรงจำ ความรับรู้หรือสำนึกการช่วยเหลือตนเอง เนื่องจากเซลล์สมองได้ถูกทำลายลงไป หากใครที่ต้องรับบทหนักในการดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์นั้น มีวิธีดูแลจิตใจดังต่อไปนี้ 

1.หมั่นศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์ให้มาก 

หลายๆ คนที่ต้องดูแลผู้ป่วยโรคนี้ ควรหาหนังสือที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้มาอ่านจะดีที่สุด เนื่องจากว่าการมีพื้นฐานความรู้ในโรคที่คุณต้องเผชิญจะทำให้สามารถรับมือกับอาการของโรคที่เกิดขึ้นได้อย่างมีสติ โดยปัจจุบันมีหนังสือที่ตีพิมพ์เกี่ยวกับโรคเหล่านี้จำนวนมาก สำหรับการศึกษาเพื่อทำความเข้าใจทั้งผู้ที่ป่วยเองและผู้ที่ต้องดูแลคนป่วย อย่างไรก็ดีหลายคนอาจจะประสบกับปัญหาไม่มีสมาธิในการอ่านหนังสือมากนัก ดังนั้นคุณอาจเลือกอ่านบทความจากเว็บไซต์ต่างๆ ก็ได้เช่นกัน นอกจากจะศึกษาหาความรู้เองแล้วการที่คุณอธิบายอาการของโรคให้ผู้ป่วยได้ฟังก็ถือเป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กัน เนื่องจากผู้ป่วยที่รับรู้ว่าโรคของตนเองนั้นมีสิทธ์ที่จะพัฒนาอย่างไร  จะทำให้เตรียมใจพร้อมรับมือกับอาการป่วยได้ดีขึ้น 

2.หากิจกรรมคลายเครียด 

การหากิจกรรมคลายเครียดถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ดูแลอย่างยิ่ง แม้ว่าคุณอาจต้องใช้เวลาอยู่กับผู้ป่วยตลอดทั้งวันก็ตาม แต่ก็ไม่ควรลืมที่จะแบ่งเวลามาทำสิ่งที่ตนเองนั้นชื่นชอบ ไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือ การดูซีรีส์ หรือการฟังเพลง โปรดจำไว้ว่าการผ่อนคลายจิตใจของตนเองก็คือสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน หากว่าจิตใจของคุณสดชื่นแจ่มใส คุณก็จะสามารถดูแลผู้ป่วยให้มีสุขภาพจิตที่สดใสตามไปด้วย 

3.ทำกิจกรรมร่วมกับผู้ป่วย 

ลองค้นหาดูดีๆ ว่ากิจกรรมใดที่คุณเคยทำร่วมกันกับผู้ป่วยแล้วมีความสุข บางครั้งอาจเป็นการเปิดวิทยุแล้วร้องเพลงตามไปด้วยกันก็ได้ หรือในกรณีที่ผู้ป่วยชอบฟังเพลงเก่าๆ สมัยยังสาว คุณอาจจะเลือกซื้อเครื่องเล่นเพลงในยุคนั้นมาเปิดให้ผู้ป่วยฟังเพื่อเพิ่มความสุขในการทำกิจกรรมร่วมกันจะดีที่สุด คุณเองก็จะผ่อนคลายมากขึ้นที่เห็นผู้ป่วย ซึ่งเป็นคนที่คุณรักนั้นมีความสุข 

สำหรับใครที่ต้องดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ สิ่งที่สำคัญมากที่สุดก็คือการดูแลจิตใจตนเอง พยายามบอกกับตนเองว่าหากคุณไม่มีพลังใจที่เข้มแข็งแล้วจะดูแลผู้ป่วยได้อย่างไร ดังนั้นหมั่นสร้างพลังใจให้เต็มเปี่ยม แล้วคุณจะไม่รู้สึกเครียดหรือกดดันกับการดูแลผู้ป่วยอย่างแน่นอน 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

วิธีเลือกเครื่องอบยูวีวิธีเลือกเครื่องอบยูวี

หากเอ่ยถึงไอเท็มสำคัญที่สุดในยุคนี้ก็คงจะหนีไม่พ้นเครื่องอบยูวีอย่างแน่นอน โดยจุดเด่นของเครื่องอบยูวีคือความมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อโรค ยิ่งตอนนี้แล้วหากเราสังเกตดูให้ดีจะพบว่ามีโรคระบาดหลายโรคเลยทีเดียว ที่พร้อมจะคร่าชีวิตของเราและคนที่เรารัก ที่สำคัญก็คือการป้องกันตัวเองให้ได้มากที่สุด อย่างไรก็ตามการใช้เครื่องอบรังสียูวีคือสิ่งที่เราต้องระมัดระวังและคิดก่อนเลือกใช้ หลักการใช้เครื่องอบมีดังต่อไปนี้  1.เลือกเครื่องที่ราคาไม่ไกลเกินเอื้อม  เนื่องจากยุคพิษเศรษฐกิจจากโควิดได้ทำให้เกิดปัญหาหลายต่อหลายประการด้วยกัน ทำให้หลายคนตกงาน รวมไปถึงก่อให้เกิดปัญหาคือการใช้เงินหยุดชะงัก จะดีกว่าหรือไม่หากว่าเราจะเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตนเองแบบง่ายๆ ด้วยการเลือกเครื่องที่ราคาไม่แพงเกินไป  เพื่อที่จะได้สิ่งที่ดีและเหมาะสมที่สุดกับตนเอง   2.เลือกฟังก์ชั่นที่ตอบโจทย์ของเรา  อีกหนึ่งสิ่งที่ถือว่าช่วยให้หลายๆ มั่นใจขึ้นก็คือการเลือกฟังก์ชั่นที่ตอบโจทย์นั่นเอง โดยปัจจุบันนี้ด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวไปไกล ได้ทำให้การสร้างเครื่องอบมีหลายรูปแบบ เหมาะสมกับคนที่ต้องการให้การทำความสะอาดของเครื่องใช้ในบ้านไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป จะดีกว่าหรือไม่หากคุณพยายามเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตนเอง  3.เลือกเครื่องที่ทนทาน  อีกสิ่งหนึ่งที่หลายๆ คนอาจจะไม่เคยคิดมาก่อนก็คือการเลือกเครื่องที่ทนทาน เพราะการเลือกเครื่องที่มีความทนทานจะทำให้คุณประหยัดเงินไปได้อีกนานเลยทีเดียว เราไม่มีทางรู้เลยว่าโรคโควิด 19 จะอยู่กับเราไปอีกนานเท่าไร ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือการพยายามมองหาสิ่งที่ดีและเหมาะสมกับตนเอง และพยายามเลือกแบบคุ้มค่า 

เช่าโกดัง

ข้อดีข้อเสียเกี่ยวกับการเช่าโกดังข้อดีข้อเสียเกี่ยวกับการเช่าโกดัง

สำหรับนักธุรกิจใหม่ไฟแรง หรือผู้ประกอบการที่เพิ่งเริ่มต้นธุรกิจคงมีสิ่งที่คิดหนักเป็นอันดับต้นๆ ซึ่งก็คือการจะเช่าโกดังดีหรือไม่ อย่างไร ซึ่งปัจจุบันนี้มีโกดังให้เช่าหลากหลายแห่งด้วยกัน หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่ต้องการให้ธุรกิจดำเนินไปได้อย่างดี ราบรื่นและไม่สะดุด ควรมองหาความรู้เกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของการเช่าคลังเก็บสินค้า ซึ่งมีดังต่อไปนี้ ข้อดีของการเช่าคลังเก็บสินค้า สำหรับข้อดีของการเช่าคลังเก็บสินค้านั้นมีดังต่อไปนี้ 1.มีความเป็นอิสระในการปรับแต่งโกดัง อย่างที่รู้กันดีอยู่แล้วว่าการทำโกดังสำหรับเก็บสินค้านั้น มีปัจจัยหลายประการประกอบกัน สินค้าแต่ละชนิดมีรูปร่างแตกต่างกัน การจัดทำชั้นวางสินค้าเพื่อสะดวกต่อการจัดเก็บและตรวจนับสินค้าคือสิ่งที่ผู้ประกอบการทุกคนไม่ควรมองข้าม โดยข้อดีหากว่าคุณเช่าโกดังนั้น คุณจะพบว่าการปรับแต่งโกดังให้เป็นไปอย่างที่คุณต้องการนั้นไม่ยากอย่างที่คิด เพียงทำการแจ้งกับผู้ให้เช่าก่อนเท่านั้น ไม่ควรปรับแต่งโกดังโดยพละการ หากต้องการความมั่นใจคุณควรตรวจสอบสัญญาก่อนทำสิ่งใดเกี่ยวกับโกดังของคุณ 2.เหมาะสมกับผู้ที่ไม่มั่นใจในธุรกิจของตนเอง ผู้ประกอบการที่เริ่มต้นธุรกิจใหม่แทบทุกคนคงมีความรู้สึกที่หวาดกลัวต่ออนาคตว่าธุรกิจจะดำเนินไปได้ดีเพียงไหน อย่างไร ซึ่งการที่คุณเลือกเช่าโกดังหรือคลังสินค้า แทนการปลูกสร้างเอง จะทำให้คุณคลายความกังวลถึงอนาคตของธุรกิจไปได้ หากธุรกิจของคุณไม่ประสบความสำเร็จอย่างที่คิด ก็สามารถเลือกที่จะบอกเลิกสัญญาเช่าได้โดยไม่เป็นภาระผูกพันนั่นเอง ข้อเสียของการเช่าคลังเก็บสินค้า

น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า Saltnic

น้ำยาบุหรี่pod ประกอบด้วยสารใดบ้าง ?น้ำยาบุหรี่pod ประกอบด้วยสารใดบ้าง ?

บทความนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องราวของน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ากัน ซึ่งเราขอหยิบยกในส่วนของน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าพอตเท่านั้น เพื่อไม่ให้เป็นการสับสน โดยเรื่องราวน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าพอตที่เราหยิบยกกันมาพูดถึงกันในบทความนี้ จะเกี่ยวกับสารประกอบในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าพอตนั่นเอง ซึ่งสารประกอบในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าพอตจะมีสารใดบ้างนั้น มาหาคำตอบนั้นพร้อมๆ กันเลย น้ำยาบุหรี่pod ประกอบด้วยสารใดบ้าง ? สารประกอบในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าพอต มีทั้งหมด 5 สาร ด้วยกัน ดังนี้ น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า Saltnic pod ประกอบด้วยสาร : PG ( Propylene Glycol ) โพรไพลีนไกลคอนใช้เป็นตัวทำละลายหรือเจือจาง ให้ความรู้สึกกระแทกคอ มีความเหลวน้อยกว่า